CZEKOLADOWO-FASOLOWE FIT BABECZKI BEZ CUKRU I MĄKI




Cudownie przepyszne, wilgotne , pełne czekady i rodzynek ciacho.
Bardzo szybkie i mega łatwe, dla wszystkich maniaków fit-przekąsek, pozbawione mąki i cukru.
Z fasoli...
Tak...
Uwielbiam takie eksperymenty i nieoczywiste składniki i wcale nie jestem zdziwiona popularnością tego przepisu.
Idealne na wszystkie gorsze dni i złe nastroje czekoladowo - fasolowe, zaskakujące, 30 minutowe babeczki.




SKŁADNIKI:

  • 1 puszka czerwonej fasoli
  • 2 jajka
  • 2 banany
  • 2 łyżki kakao
  • 4 łyżki miodu
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1,5 łyżki oleju (kokosowy, rzepakowy)
  • pół kostki posiekanej gorzkiej czekolady
  • pół szklanki rodzynek






PRZYGOTOWANIE:

  1. włączam piekarnik na 180 stopni
  2. blenduję fasole
  3. dodaję do fasoli resztę składników i wszystko jeszcze raz blenduję
  4. dorzucam posiekaną czekoladę i rodzynki
  5. nakładam do papilotek

Piekę ok. 20 minut - 180 stopni C.






SMACZNEGO!

Komentarze

Popularne posty

Polub mnie na Facebook
Obserwuj mnie na Instagramie
mytastepol.com
Przepisy kulinarne
Serwis kulinarny - Katalog Smaków