10 POMYSŁÓW NA BEZCUKROWE SŁODYCZE DLA DZIECI, BEZ PIECZENIA

Zastanawiasz się jakimi zdrowymi słodyczami umilić swojemu dziecku jego święto?
Bo przecież w taki dzień, po fajnej wycieczce (chociażby do pobliskiego parku), nacieszeniu się wymarzoną zabawką, wypada napełnić małe brzuszki słodkościami a nasza w tym głowa, żeby było zdrowo.
Przedstawiam wam zatem moja propozycję na fajne, kolorowe przysmaki, które na pewno przypadną do gustu waszym pociechą

1. LODY:

• lody bananowe

-   wodne lody owocowe

2. OWOCOWE LIZAKI:

• kroję owoce w plasterki i zatapiam je w polewie czekoladowej ( pokruszoną tabliczkę czekolady rozpuszczam z łyżką oleju kokosowego w mikrofalówce),  nadziewam na patyczek do szaszłyków, w którym odkrawam tą ostrą końcówkę, umieszczam na ok. 30 minut w lodówce, aby polewa stwardniała.

3. BEZCUKROWY SERNICZEK

•   jogurtowiec bez pieczenia

4. DOMOWE ŻELKI

• żelki truskawkowe

5. ZDROWE PRALINKI

• Owsiano-kokosowe kuleczki

• Sezamowe kuleczki, domowa chałwa

6.  GOFRY OWSIANE

• Gofry owsiane

7. BUDYŃ JAGLANY

• Jaglanka z sosem truskawkowym

8.  DOMOWE KNOPPERSY

•    Wafle jaglano-orzechowe Knoppersy

 

9. SOKI

• Wiadomo, że najlepszym wyborem jest woda, ale podkręćmy ją trochę owocowym smakiem. Dodaj plasterki cytryny i limonki i osłódź ją miodem, powstanie orzeźwiająca lemoniada. Do wody można dodać również zblendowane owoce, np. truskawki.  Moje dzieciaki wypiją prawie wszystko, jeśli wrzucą do środka kostki lodu.

 
       

10.  KANAPKI

• Zwykłe kanapki z tym co Twoje dziecko lubi najbardziej, ale mające fajne kształty, do wycięcia gwiazdek użyłam  zwykłych foremek do ciastek.